スタジオ アンデルセン | 日記 | 【 健康ウォーキング教室 】

教室の内容

正しい姿勢と歩き方
（身体の動かし方）を身につけるため
の健康ウォーキング教室です。

肩こり・腰痛・膝痛はもちろん、
ダイエットにもオススメです！

正しく美しいウォーキングでいつま
でも健康で若々しく過ごしましょう！

時間
　第一・第三木曜日
　午後1時30分-2時30分

場所
　 当スタジオ
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