スタジオ アンデルセン | 日記 | 【 なかなか落ちない 】

夜は結構寒い時があります。

一昨日の夜は掛布団１枚だと
寒いので夜中もう１枚掛けました。

気温の変化が激しいです。

コロナ太りで増えた体重は
なかなか落ちないです。

今月末には目標体重に戻し
たいです。

体力つける前に今ラジオ体操
やってます。

それからジムマットで体ならして
いくつもりです。