スタジオ アンデルセン | 日記 | 【 ベルト穴一つ縮まりました 】

最近のことです。

ほぼ適正体重になりました。

朝のラブ（子犬）との散歩の
おかげですかね。

平日は２０分ぐらい。
休みの日は１時間ぐらいしてます。

お酒の量は減ってません。

この状態維持したいと思います。