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スタジオ アンデルセン
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太陽礼拝とストレッチを中心に身体を動かしていき、 筋力・柔軟性・基礎体力の向上を目的とした内容になります。 安全で効果的な身体の使い方を身につけていける初心者から安心して参加できるクラスになります。 詳細
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